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Vuoi raggiungere uno stato di benessere e forma fisica che hai sempre sognato?

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Vuoi migliorare le tue prestazioni nello sport che pratichi?

· Vuoi recuperare la funzionalità in seguito ad un infortunio?

Vuoi essere seguito e motivato da un professionista esperto e preparato?

Il Benefit Training Studio è il posto giusto per te!

INSIEME. PER IL TUO BENESSERE

Perché il BTS si differenzia dalle palestre tradizionali?

Perché si predilige la QUALITA’;
Perché è un ambiente intimo e non dispersivo;
Perchè il numero di allievi per Corso è ristretto e su prenotazione;
Perché si riesce ad adattare l’allenamento a ciascun individuo;
Perché CHIUNQUE può partecipare ai Corsi qualunque sia il livello di allenamento, le esigenze specifiche o le problematiche pregresse;
Perché il Trainer è sempre presente per correggere, ascoltare, motivare;
Perché si instaura un rapporto umano con i presenti e con il Trainer;
Perché in questa formula si ottengono più risultati;
Perché nonostante le indubbie fatiche ci si diverte!

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LE ATTIVITA' DEL BENEFIT TRAINING STUDIO

ALLENAMENTO

FUNZIONALE

Sono lezioni di gruppo(max 5-6 persone) di allenamento a circuito in modalità e tempistiche variabili con esercizi a corpo libero o con resistenze e attrezzi adattati in modo individuale a seconda dei propri obiettivi dichiarati al Trainer. Adatto a tutti i livelli, dalla persona inattiva da tempo allo sportivo che vuole integrare o migliorare la sua disciplina.

Orari delle lezioni di gruppo

*Il palinsesto è provvisorio e suscettibile di modifiche

Le modalità sono quelle già note con il distanziamento durante l’attività di 2 metri secondo il protocollo già definito dal Dipartimento Sport.

Resteranno in vigori gli orari online in parallelo alle lezioni in presenza per compensare il ristretto numero di allievi dovuto al mantenimento delle distanze di sicurezza.